聳立著的三座灰白色的石峰，人稱“三姐妹峰”。每座峰高100多米，上小下大，形似三個穿著花羅裙的苗族少女。她們立在山梁上，亭亭玉立，若有所思，真是神形兼備。相傳這是三個苗姑站在山梁上與情郎對唱情歌，她們情真意切，在這里唱了三天三夜的苗歌。后來天上出現七個日頭，把大地曬裂口了，把樹木曬枯了，把河水曬干了，把她們三個人哩，燒化為石頭了。
張家界十里畫廊三姐妹峰
雄師回頭隔溪相望，3座石峰修長俊秀，如三位窕 窈淑女。相傳三女分別為向王三兄弟之妻。三兄弟遇難后，她們誓 死不再嫁，化為三座石峰守候在神。
張家界十大絕景之一三姐妹峰夜有著他神奇的傳說！
傳說很久很久以前，張家界上有三棵玉蘭花修煉成精了，變成了三個聰明、美麗、仁慈的妹子。大姐叫紅玉蘭，二姐叫白玉蘭，三姐叫黃玉蘭。
三姊妹原想在山上成個家，快快活活地過過人世生活，可走進山寨一看，雞不叫，狗不咬，冷火秋煙，死氣沉沉。大人孩子一個個面黃肌瘦，有氣無力。苞谷地荒了，鞭子鋪關門了，游客也不來賞景了，那情形幾多凄慘哪!
一個好意的阿婆通知她們說：“那年，秦始皇趕山填海，殺死了龍蝦公主，從此，龍王爺就跟張家界成了仇家。龍王鎖了鹽庫，不讓張家界人吃鹽，害得俺們都得了瘟病。嗨!寨子里的人死的死，逃的逃，快絕了，你們還找啥婆家喲!”
三姊妹聽了阿婆的話，非常同情張家界人的不幸，決議去南海找龍王要鹽去。
鹽庫把門官是龍蝦母。她是特地管油鹽醬醋的家務官兒。
三姊妹向龍蝦母請了安，闡明了來意。蝦母尷尬地說：“龍王有令，鹽庫不向張家界人開?！?br> 紅玉蘭說：“借一點行不?”“不行?！?br> 白玉蘭說：“買一點行不?”“不行!”
黃玉蘭說：“討一點行不?”“都不行!”
三姊妹無法，只好快快返回張家界。她們在金鞭溪邊的巖板路上走啊走，心里好不難受，突然，大姐快樂地說：“有了!有了!”
她摘了朵龍蝦花，說：“走，我們再去求求蝦母!”三姊妹各人摘了一朵龍蝦花，又來到龍宮。蝦母老遠見她們來了，“砰”地把鹽庫門關了。紅玉蘭說：“蝦母，您老看看這是什么花?！?
蝦母悄然從門縫縫里往外瞧：“天哪!這不是龍蝦花么?!”蝦母把門開了，捧起龍蝦花就哭。三姊妹一齊說：“蝦母呀，龍蝦公主都在張家界生了根，開了花，您老人家不不幸張家界人，也得不幸不幸您的龍蝦公主呀!”蝦母就翻開鹽庫門，讓三姊妹各人撮了一背簍鹽巴。三姊妹把鹽巴分發給鄉親門。有了鹽，瘟病治好啦。
瞧，炊煙升起來了，歌兒唱起來了，木葉吹起來了。山山寨寨都在笑啊!
可是，無源的水，再美再甜也有干涸的日子。沒過多久，鹽吃光啦。三姊妹又背起背簍，來到了龍宮。誰知，蝦母曾經被龍王免職了，蟹將軍兇煞煞地守在鹽庫門邊。怎辦呢?二姐想了一會，說：“有了有了!”一眨眼，變成了一朵雪白雪白的玉蘭花。大姐、三姐明白了，也各自變成了紅玉蘭花和黃玉蘭花。三朵花一齊漂呀、漂呀，漂到鹽庫門前。這玉蘭花的香氣像醇酒一樣醉人。一會兒，蟹將軍就呼嚕呼嚕睡著啦。三朵玉蘭花一朵朵從花瓶里跳出來，現出了本相。三姊妹抿著嘴笑了笑，悄然從蟹將軍的腰上偷了鑰匙，開了庫門，各人扎扎實實撮了一背簍鹽巴。三姐說：“這點點鹽巴，也吃不了多久，我看痛快把鹽庫搗它個洞，讓天下一切的人都吃上鹽?！贝蠼愣愣颊f：“還是小妹有心眼兒!”
三姊妹說干就干，幾下就把鹽庫鑿穿了，鹽巴像崩山似地漏到海里去啦!這一下，把整個海水都弄咸了。
龍王聽說三姊妹搗了鹽庫，急披掛追出宮門。三姊妹早已回到了張家界。龍王氣極了，“嘩——”一口水 噴到張家界，把張家界給淹啦!
七天七夜，海水退了。逃生回來的鄉親含著淚水尋覓三姊妹。
人們找啊，找啊，喊啊，喊?。?br> “紅一玉一蘭——”
“白一玉一蘭——”
“黃一玉一蘭——’’
后來，人們在張家界西南方向的山嶺上，發現了三座石峰，這三座石峰面向南海，那隱隱約約的面容，那婀娜苗條的身姿，那輕輕隆起的乳房……這不就是人們熟習的三姊妹嗎?
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